Confinement, oui, besoin d'activité aussi. La règle vaut pour tous les " actifs du sport " fussent-ils discrets comme le groupe marche nordique composé de fidèles. Alors comment concilier respect des règles sanitaires et entretien physique chez soi quand on ne peut plus pratiquer en extérieur ?

Sur ton site Internet préféré,

Chère lectrice, cher lecteur, cher tout court,

à la rubrique marche nordique  tu peux prendre connaissance du message suivant un brin désappointé (pour des bâtons de marche nordique, c'est rédhibitoire de se trouver désappointé )

Suite aux annonces de mercredi 28/10, les séances de marche nordique sont suspendues jusqu'à nouvel ordre.

Vraiment désolée pour vos systèmes cardio-respiratoires !

Or, un  objet comme celui en photo ci-dessous, ça ne demande qu'à carburer aux côté d'un(e) pratiquant(e) de marche nordique. Même dans un placard, même jeté à l'abandon au fond d'une cave humide, ça ne rouille pas.

Photo de la pointe en carbure de tungstène d'un bâton de marche extraite du site

Pas comme les jambes des marcheuses et marcheurs qui risqueraient de rouiller faute d'activité.

Estelle Teyssier, animatrice (avec Mélanie Schick et Éric Ville ) a réagi et proposé aux personnes du groupe des exercices à faire chez soi et, sous peu, proposera d'autres solutions.

Rien de bien neuf concernant la marche nordique, surtout en cette période de confinement.

Nous avons cette année une cinquantaine de participants, mais pas tous encore officiellement inscrits, puisque nombreux sont les dossiers incomplets car par les temps qui courent les marcheurs ont eu du mal à obtenir un rendez-vous pour un certificat médical.

Trois propositions pour la saison 2020-2021

Nous avons commencé l'année avec 3 propositions :

une séance le mercredi à 18H15 et deux groupes le samedi matin, avec un départ à 9H30 pour 1h30 ou 2H30 de marche.

A la rentrée des vacances d'automne était prévue une séance supplémentaire le mercredi à 16 Heures, mais du fait du confinement, le démarrage de cette séance se fera plus tard.

J'ai envoyé quelques conseils par mail pour fractionner avec les bâtons lors des sorties d'une heure autorisées, mais je ne suis pas sûre que nos marcheurs soient très motivés par ce type d'exercices solitaires, et des fiches d'exercices inspirées du Pilates. Dans les jours qui viennent je mettrai sur le site du club des liens envoyés par la FFA, d'exercices pour ne pas perdre totalement la forme.

Il n'y a pas grand chose de plus à dire, c'est difficile en ce moment de se projeter et d'avoir des projets qui sont tous susceptibles de tomber à l'eau. 

Et voilà

Chère lectrice, cher lecteur, cher tout court,

(NDLR : voilà = petite pointe, variante de petite pique) pour un vocable sur-utilisé depuis quelques temps, dans le cas présent destiné à mettre un terme à une publication qui se voudrait à la pointe autant que faire (fer ? non tungstène) se peut....

Post-scriptum

une prochaine fois, il faudra peut-être aussi réserver un sort à alors et du coup autres stars des tics langagiers.