L'ouvrage richement illustré, qui retrace l’Histoire de la Fédération Française d'Athlétisme.
 |
Actualités
Bruno Januel à la montagne
|
||||
7 Octobre 2021 - Jean-Paul Gallot
Le dimanche 12 Septembre 2021 Bruno Januel a participé aux Championnats de France de course en montagne à Ancelles (Hautes-Alpes) .
Au programme 13,6 km et 790 m D+ (soit 5,8% de pente moyenne).
Sa préparation commencée plusieurs semaines avant la compétition avait été très sérieuse.
Bien encadré par son coach mondialement connu (un certain Philippe Prost 
) il est arrivé à obtenir une très belle 8ème place
dans sa catégorie : Master 2 (même si certains pensent qu’il est en Master
4
).
Depuis le début de l’été 2021, Bruno s’est préparé à avaler de la côte et a trouvé un profil adapté à sa future compétition en frottant ses semelles aux pentes de Bas-en-Basset. Une fois par semaine, il courait donc sur un parcours particulièrement pentu afin de s’habituer à ce qui l’attendait. Le reste de sa préparation s'est fait avec le groupe de demi-fond (encadré par Franck Teyssier) ce qui lui a permis de gagner en vitesse. Particulièrement exigeant avec lui-même, Bruno s’est astreint à suivre son programme à la lettre.
C’est donc avec un gros mental et une bonne préparation qu’il a pu se
présenter aux championnats. Le samedi 11, veille de la course, il a pu repérer
une partie de son parcours constitué de deux bosses pour un total de 790m D+.
Le dimanche 12 septembre au pied de la montagne, un temps magnifique encourageait
les athlètes.
La course de Bruno partait à 11H15, le petit air frais du matin ne durerait pas …
(NDR : et pourtant, certains étaient chauds-bouillants avant même le
départ…).
Son départ a été intelligent (étonnant, non ? disent certaines
mauvaises langues), il ne s’est pas grillé sur la première bosse contrairement
à certains de ses concurrents. Encouragé par quelques supporters de l’ACSM
venus le voir courir, il a ensuite abordé la première descente pas très
technique, mais rapide et donc potentiellement dangereuse si on rate un appui.
Sur la seconde bosse, il a continué à son rythme, et a commencé à remonter pas
mal de ses concurrents partis trop vite. Arrivé au sommet, il a lâché les
chevaux et fini en beauté sa course, sans être dans le rouge et avec de bonnes
sensations.
Il faudra maintenant attendre les prochains championnats pour voir Bruno sur la ligne de départ en M3, et vu ce qu’il a montré cette année, cela n’augure que du bon.
NDR : Merci à Jérôme Fabrèges pour ce compte-rendu d'une course au niveau... très élevé.les Réactions
Commentez cette actualitéPour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
| 25/04 | > |  |
|
| 25/04 | > | |
|
| 24/04 | > | |
|
| 22/04 | > | |
|
| 21/04 | > | |
|
| 21/04 | > | |
|
| 20/04 | > | |
|
| 20/04 | > | |
|
| 19/04 | > | |
|
| 19/04 | > | |
|
| 18/04 | > | |
|
| 17/04 | > | |
|
| 16/04 | > | |
|
| 15/04 | > | |
|
| 15/04 | > | |
|
| 14/04 | > | |
|
| 14/04 | > | |
|
| 13/04 | > | |
|
| 12/04 | > | |
|
| 12/04 | > | |
Athle.fr
PROCHAINES COMPETITIONS