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Entraînement saut en hauteur avec plinth
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7 Avril 2022 - Jean-Paul Gallot
Cliquer ci-dessous pour voir une vidéo
Pour
l'entraînement au saut en hauteur, on utilise parfois un plinth (mot anglais qui signifie " socle ").
L'intérêt est d'abaisser le centre de gravité à l'impulsion et d'appréhender des hauteurs inhabituelles pour les athlètes.
Photo de présentation et vidéo fournies par Stéphane Assié
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