Depuis son enfance, Fabrice Néel entend parler des 100 kilomètres de Millau. Et lors d'un stage à Millau avec le groupe demi-fond/Hors Stade de l'  il a pu toucher des pieds et des mollets le terrain d'une de la plus réputée course de grand fond en France, les 100 km de Millau.

Fabrice n'est pas tout à fait novice en matière de longues distances. Le 20 novembre 2022 il s'est classé 23ème du raid Le Puy-Firminy (69 km) en 7H52.

Entraîné par Franck Teyssier, malgré les températures hors normes de cet été 2023, depuis début juillet Fabrice suit obstinément le chemin qui le conduira, le 30 septembre à 10 heures du matin, au départ de la 51ème édition (il en manque une à cause du COVID) d'une épreuve légendaire dans le milieu des coureurs de grand fond : les 100 km de Millau

Fabrice fera le voyage le vendredi et passera la nuit en bungalow au camping Le Viaduc avec son épouse et ses parents.

Le camping où le club s'installait pendant le stage de printemps ces dernières années, mais qui n'était pas encore sous ce label.

Photos empruntées au site Camping Paradis Le Viaduc

Les coureurs ont le droit d'être accompagnés par un cycliste. Ce sera le père de Fabrice pour les 40 premiers kilomètres et son épouse pour les 60 derniers.

La course propose 19 ravitaillements et les cyclistes portent aussi de la boisson et de la nourriture.

Et c'est intéressant aussi pour le mental  (d'être accompagné) juge Fabrice.

Je n'ai jamais fait ça

Pourquoi avoir choisi cette course ?

J'en ai toujours entendu parler. Depuis que j'étais gamin j'entends ça. Et avec les stages à Millau….

Quand j'étais gamin, quelqu'un de ma famille parlait toujours des 100 km de Millau qu'il avait faits. Donc ça m'a toujours intéressé de la faire.

Et puis les stages du club à Millau. J'ai trouvé que c'était pas mal. C'est ce qui m'intéresse.

Et un 100 kilomètres, je n'ai jamais fait ça. Et donc, à voir !

Tu as regardé le parcours sur Internet ?

Non, non. L'an dernier quand on est parti en stage avec Franck, on a fait le parcours. On l'a fait avec les Zotos, Cédric Massardier et Jérôme Fabrèges, on  a fait vingt kilomètres. La première boucle, celle des 42 kilomètres. Et avec Franck, en voiture, on a fait tout le parcours jusqu'à Saint-Affrique. On peut le faire en voiture parce que c'est tout de la route.

Donc tu as bien le parcours en tête ?

 J'ai vu la difficulté. J'ai vu les endroits, au retour de Saint-Affrique sur un kilomètre ça monte dur, je vais marcher. Là, je ne vais pas chercher à courir. On l'a bien regardé. Et sur You Tube, on voit bien le parcours.

En résumé les 100 km de Millau c'est un dénivelé positif de 1100m avec au long 19 ravitaillements.

Parmi les nombreuses vidéos, ICI le parcours en accéléré   

On peut dire que les 50 premiers kilomètres, ça va, mais les 50 derniers sont les plus durs.

C'est à partir du 80ème kilomètre, quand tu risques d'être dans le dur, que le parcours devient plus dur…

Et entre le 50ème et le 80ème km c'est là qu'arrivent les 1300 mètres de dénivelé. Ça pique un peu là !

Pour l'instant, ta prépa se passe bien, tu n'as mal nulle part ?

Ça va, ça va. Mais par rapport à un marathon, ça n'a rien à voir. Je trouve que les grandes distances, c'est moins dur qu'un marathon, du moins pour moi.

 À SUIVRE...