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Entraîner un non voyant (2)
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28 Août 2023 - Jean-Paul Gallot
Entraîner un non voyant (2)
Entraîner un non voyant en vue des championnats de France Handisports : un défi... proposé par un entraîneur d'Atousports à un non voyant plus jeune et donc potentiellement plus " costaud " que lui...

On va s'inscrire aussi sur le 800 mètres

Quinze jours avant les France je lui ai dit qu'on allait s'inscrire aussi sur le 800 mètres. Tant qu'on y était, autant faire le 800 mètres et le 1500 mètres. Il a approuvé.

On a fait un test sur 1000 mètres sur la piste de 200 mètres : 3'50".

Le jour du 800 mètres, ça a été particulier parce qu'au départ je n'ai pas déclenché ma montre. Au temps de passage, je n'ai pas vu à combien on était.

On a terminé assez fort. Il m'a demandé quel temps on avait mis. Je n'en savais rien. Mais mon épouse nous avait filmés et j'ai pu voir qu'on avait mis 2'54" soit 1'27" à chaque tour, ce qui veut dire qu'on était régulier sur nos deux 400 mètres.

Comment ça va être le 1500 ?

Vous n'aviez pas d'affichage du temps sur la piste ?

Non, non.

À l'arrivée, il me dit :

- Waouh ! J'ai eu des sensations dans les jambes que je n'avais jamais eues dans la dernière ligne droite.

- Là, tu fais connaissance avec l'acide lactique !

Pourtant, on avait fait quelques entraînements un peu durs. Ce qui veut dire qu'il a de la ressource. Mais ça l'a inquiété pour le 1500 mètres le lendemain. Il se disait :

- Si sur 800 je termine comme ça, comment ça va être le 1500 ?

Et il en a mal dormi tellement il était stressé. Et le lendemain il disait à tout le monde :

- J'ai trop mal aux jambes, je n'ai pas dormi,…

À SUIVRE...


 

 

 

 

 

 

 

 

 


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Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










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