Bastien Millet est lycéen, exactement en classe de 1ère ST2S (dans la santé et le social)*. Il s'est classé 13ème aux championnats de France d'épreuves combinées.  Ce qui demande des dispositions, de la motivation et une belle assiduité aux entraînements que lui programme Samuel Intilla.

Comment concilier l'entraînement, la compétition et les études ?

Dans la filière technologique j'ai moins de cours  que dans la filière générale. Aussi, pour les entraînements et les France, c'état quand même plus accessible.

Tu t'entraînes combien de fois par semaine ?

J'essaie de m'entraîner trois à quatre fois par semaine. Certaines semaines c'est plus compliqué. Mais il y a des semaines où j'essaie de venir le plus souvent possible.

Repos, repos

Après les compétitions, la saison étant finie, tu continue à t'entraîner ou bien tu lèves le pied ?

Pour l'été, le coach a dit :

- On ne va pas faire des séances super dures mais on continue quand même à s'entraîner. Mercredi (NDR 10 juillet) je retourne à l'entraînement. Aujourd'hui (NDR : entretien réalisé mardi 9 juillet) repos parce qu'après un week-end de décathlon c'est compliqué. Mais mercredi je retourne aux entraînements, des séances plus cool.

Tu fais quelque chose de particulier pour récupérer dans les deux ou trois jours suivants ou simplement tu te reposes ?

Non, du repos, du repos. Pendant les déca des massages et après c'est du repos. Repos, repos.

Vous avez des masseurs sur les compétitions ?

Non. je demande juste à mon père un petit massage… Ce n'est pas un massage expérimenté. C'est juste pour détendre un peu le muscle.

Quelles impressions tu gardes, à chaud, de ce championnat de France ?

Ambiance top, organisation top. Les horaires bien respects. Franchement, super. En plus on a eu un super bon temps. Un peu chaud. On fait avec. Franchement, ambiance folle.

Entre tous les compétiteurs ?

Entre tout le monde.  Et nous les compétiteurs, que ce soit des 2008 ou des 2007, qu'on se connaisse ou pas, on a tout de suite su s'intégrer. On a su vite faire connaissance.

Tu as dit qu'il faisait chaud. 35°C à l'ombre, ça doit être dur malgré tout…

Oui, oui. C'est sûr. On était à lamer, donc il y avait quand même de l'air un peu plus frais. Et on se servait de nos serviettes humides pour pouvoir se rafraîchir. C'est vrai que c'était quand même lourd. Il fallait faire avec.

Tu bois beaucoup ?

Oui. Il faut beaucoup boire, oui.

Seulement de l'eau ou aussi une boisson énergisante ?

Non, je prenais seulement de l'eau. Ça suffisait pour s'hydrater. C'est ce que je fais.

Pénétrer sur un stade qu'il ne connait pas, entrer dans une compétition avec les meilleurs Français…

Bastien raconte…

Le déroulé de la compétition…

* Le bac technologique sciences et technologies de la santé et du social (ST2S) s'adresse aux élèves intéressé-es par les questions liées aux secteurs sanitaire et social, aux relations humaines, et qui ont un projet professionnel tourné vers les métiers du secteur de la santé ou du social.

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Photo de présentation Arnaud Mangin