Stéphane Assié présente une séance d'entraînement un samedi matin sur la petite piste du Monteil ( 230 mètres ).

Aujourd'hui on est sur du sprint 60 m, 80 m, 100 m, 120 mètres avec 2'30" de récupération. On essaie d'être sur les distances qu'on aura en compétitions puisqu'on travaille sur deux saisons comme je l'ai expliqué ( voir l'article Une sortie hors piste ). Il faut qu'ils se rapprochent maintenant des distances.

À l'instant, ils faisaient du 120 m. Emma du 200 m parce qu'elle veut faire du 800 m cette année. Ce qui est compliqué parce qu'il faut faire du volume et que je ne le travaille pas du tout. Ce serait bien qu'elle rejoigne le groupe de Franck Teyssier de temps en temps ( NDLR : groupe de demi-fond ).

À l'arrivée, toutes et tous avaient l'air bien vidés même après ce qui pourrait sembler bien court, un 120 m.

Les séances sont très dures en fait. Pour ceux qui sont à quatre entraînements par semaine, ça devient un peu compliqué. ( Il se reprend )... ça devient un peu compliqué... ça commence à devenir un peu de l'athlé, quoi !

Nos sprinteurs et sprinteuses sont très motivé(e)s. Quel est ton ressenti ?

Il y a deux types de personnes : celles qui vont chercher les compétitions et je sens que c'est une majorité d'athlètes qui sont vraiment là pour les compétitions. D'autres viennent aussi régulièrement mais sont plus de deuxième niveau plutôt loirs. Mais malgré tout ils vont chercher certains chronos. mais cela est du fait aussi des études. Ce n'est pas parce qu'ils ne veulent pas venir. Certain(e)s sont à Saint-Étienne, d'autres du côté du Puy, mais ils continuent à venir. et ça, c'est bien.  

Il n'est pas aisé de concilier les études supérieures et un entraînement régulier.

C'est important de les voir encore. C'est la preuve qu'ils se font plaisir aussi et ils sont contents de venir.

Pour le 400 je ne sais pas comment on va faire...

La saison sera difficile à gérer, en l'absence de possibilité de s'entraîner au Mazel ( ce qui est un mal pour un bien puisqu'à partir de l'an prochain les athlètes évolueront sur un vrai stade d'athlé tout neuf ). Comment fais-tu pour t'adapter ?

Ce n'est pas simple. J'innove un peu au dernier moment. Comme là aujourd'hui, le sable n'est pas super bien praticable sur la piste. On termine sur le goudron. Honnêtement, c'est pas simple. Pour les chronos sur 400 mètres par exemple, ça va être compliqué. Je ne sais pas comment on va faire... Cette année ce sera plutôt du 60, du 100 et du 200 mètres.

Je pense qu'on va avoir de très bons chronos, notamment sur le 4 x 200 mètres : le record du club est en 1'39 je pense qu'on va passer sous 1'36.

On commence à avoir des chronos intéressants.

Les compétitions confirmeront ce que je pense : le 8 décembre meeting en salle à Aubière et les championnats de la Loire le 22 décembre.